クムのつぶやき

 皆さま、アロハ☆彡

ペペア・オエ

(お元気ですか？)

空気が張りつめた寒い夜ですね。カラカラ空気。

乾燥対策、換気、水分補給、栄養補給、コロナ対策、気を付けて行きましょう。

もちろん、適度に体を動かしてくださいね🤗

⬆️年明け初フラレッスン😊お休みした生徒さんもいましたが、皆さん体調は変わりなく、元気にしています。

元気がいちばん😆

アレ❓❓❓

レオンが写っていない😂ムードメーカーのレオンも元気です。✨✨✨

レオン…といえば、おなじみ溝の口のハワイアンレストラン

マイカイ🌈🌴

マイカイさんで買った調味料のオイルで、ガーリックシュリンプ🦐

作ってみました。

マイカイさんのお料理の写真はいっぱい撮ってますが、取り急ぎこれ🤩

やっぱりキレイ(キラキラ)

芸術的🤩

生ハムのサラダ　カルパッチョ仕立て

しかも、牛の生ハムですって…😋

ライムを絞って👍🏾✨

マイカイさんのお料理は、目から楽しめる!

さすがプロ😆

食べて、運動して、健康に過ごせたら、いちばんシアワセですね☺️

あとは、笑うコト😆

では今回はこの辺で！

Mahalo✨🤙🏾