アロハ❣️🤙🏾レオンです✨
ご無沙汰しております❗️
今日は「ココロとパフォーマンス」についてです❗️
フラに限らず踊りや楽器、絵などいろいろやってる方いらっしゃると思います。
まあ芸術に限ったことではなく仕事とかもですね。
悪いココロ持ってたり、イライラしてたらいいパフォーマンスなんてできやしないし、ましてやその状態がパフォーマンスに出てくるってこともある。
そこで一旦、俺から一言。
「落ち着こうぜ。それがやりたいなら冷静になって考えようぜ。こんなんじゃネガティブが一生ついてくるぞ。」
じゃあどうすればいいのかって言ったら、ポジティブかつ冷静な状態でやった方が楽しいしうまくいく。
早まろうとしてる人、もうすでに早まってる人は深呼吸して考えなおしてください。それじゃ失敗しますから。
もう一度言います。
ポジティブかつ冷静なら楽しいしうまくいく。
今日は男らしく語ってみましたぁぁぁ！
ありがとうございます。。。
One Love❣️🇲🇱
Mahalo🤙🏾🤙🏾🤙🏾🤙🏾🤙🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾😉
月曜日・水曜日・木曜日
各曜日、月三回ずつ
生徒絶賛募集中です😊
よろしくお願いします♪
皆さま、アロハです🐢🤙🏾
ヒナノフラのブログはお引越しをし、新しくこちらになって三カ月✨
広報でもあるレオンが、しっかりとまとめてくれてます🐬
前のブログは削除していますので、読んでくれていた方には、内容がタブってしまう事もあるかも知れませんが、お知らせしたい内容は再度アップさせて頂きたく…。
そのような時も、どうぞ宜しくお願いします😊
正義のミカタ、レオンと共に、心あるフラと楽しいブログを…🙏🏾
ヒナノメンバーの人間味溢れる愛あるフラを色々、お伝えさせてくださいね🤗
🌺フラメンバー募集🌺
月・水・木
11:00〜12:30
詳細はどんどんお問い合わせくださーい＼(^o^)／
🌈マハロ🌈
アロハイサイ🤙🏾
瀬底島で踊るレオンです！
本部町に位置しており沖縄本島から橋で行けます🌉
海、透き通ってますね〜😆😆😆
踊りの動画は著作権上載せられないので写真でご勘弁🥺
怪しすぎ🤣🤣🤣
人がいっぱいいたので音源は流しませんでしたが、波之音でナチュラルな感じで踊りました✨
海で自然と一体になりフラを踊るって幸せなことだと思います😊
自然に感謝🙏🏾
Mahaloびたん
皆さま、アロハです🤙🏾
1日も早く、コロナ状況の心配なく外出できるようになりたいですね。
普通に暮らしていた1年前…。遠い昔に感じてしまいますが、明るい未来が必ず来ます(キラキラ)
頑張りましょう😤
今は何かと運動不足を感じる時期ですよね😅
お家フラ＆簡単ストレッチを😉
無理なく毎日続ける事が大事です!
(1)、👣を肩幅に開く。
(2)、両手を前に伸ばす。
(3)、前に倒れないように、ゆっくり沈む。
スクワット、ぜひ✨
背伸びもしましょう。
簡単ストレッチでも、マジメに続ければ、効果大!
私は簡単なのが、大好き😁
フラする時は、歌の意味を噛みしめる、噛み締めたい為、入り込み過ぎて踊りが飛んでしまう事もあります😁
特に家では…。
歌の意味を頭に描きながらフラしてます。
カラオケ🎤だって、歌詞に自分を重ねたりしながら、歌いますもんね😆
気持ちを込めて歌わなきゃ(笑)
まとまりがなくなってきましたので、今日はこの辺で…🤗
マハロございました❣️
